今日は合挽肉を使った塩分控えめの大葉巻きハンバーグを紹介します！ １時間ほどでできます！ 【材料】 ☆玉ねぎ・・・半玉 ☆合挽肉・・・300g ☆片栗粉・・・大さじ1 ☆マヨネーズ・・・大さじ1 ☆鶏がらスープ・・・小さじ1 ☆生姜チューブ・・・4～5㎝程 ☆塩・…

今日は夜のおかず、おつまみなどに最適なきゅうりを使った レシピを紹介します！ 作業時間は10分程度です！ 【材料】2～3人前 ☆きゅうり・・・2本 ☆白ごま・・・大さじ1 ☆鶏がらスープ・・・小さじ1 ☆砂糖・・・小さじ1 ☆しょうゆ・・・小さじ1 ☆ごま油・・…

今日はお弁当に最適のきんぴらごぼうの胡麻和えのレシピを紹介します！ 最短２０分程度でできます！ 【材料】 2～3人前 ☆ごぼう・・・1本 ☆ニンジン・・・2/1本 ☆砂糖・・・大さじ2/1 ☆しょうゆ・・・大さじ2/1 ☆白いりごま・・・適量 ☆サラダ油・・・大さじ…